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Existe um mito de que a corrida oferece mais benefícios para a saúde do que a caminhada, mas não é bem assim. As duas atividades físicas proporcionam melhora do condicionamento do sistema cardiorrespiratório e atuam no fortalecimento da musculatura dos membros inferiores.

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Na segunda-feira, 17 de junho de 2013, às 14h30, a Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo realizará sessão comemorativa pela assinatura da lei que instituiu o Dia Estadual Caminhadas de Cidadania com Segurança. No evento, o dr. Fabio Ravaglia, presidente do Instituto Ortopedia & Saúde (IOS), e integrantes do Projeto Cidadania – Caminhadas com Segurança, principal ação da organização da sociedade civil, contarão a história da feira social de saúde com exames médicos gratuitos e atividades físicas monitoradas por médicos e profissionais de educação física. O sucesso do Projeto Cidadania – Caminhadas com Segurança, que funciona há oito anos no parque Trianon, motivou a criação da data no calendário oficial.

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No domingo, 26 de maio de 2013, o Instituto Ortopedia & Saúde (IOS), organização da sociedade civil presidida pelo dr. Fabio Ravaglia, realiza uma edição especial do Projeto Cidadania – Caminhadas com Segurança, com show de MPB de Daniella Alcarpe. A feira social de saúde, que oferece exames médicos gratuitos e atividades físicas monitoradas por médicos e profissionais de educação física, abordará o tema ”Caminhar reduz sintomas de artropatias”.
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